もうすぐワークショップです♪12/3
こんにちは♪「私」を奏でるシンギングボウルセラピストsunnyです♪
日曜日はついに姉妹でのワークショップ、カラーセラピー&シンギングボウルです(*^^*)
どんな時間になるのか…とても楽しみ♪
参加してくださる皆様に、今週宿題を出させていただきました!
「自分の心と身体の声をじっくり味わう」
という宿題。
自分の心が心地良い感覚がわかると、何かを選択するときに、コンパスになってくれる♪
ビーガンになってから、さらに実感しています。
私の場合ですが…そのときに私の身体が必要な食べものを食べたとき、身体がスーッと透明なパイプのようになって、頭の上の方から満たされていくよう感覚がします(*^^*)そしてハートあたりがぽわんと光るような感じ☆
大切な大切な私の、あなたの、この身体。
たくさんの感覚を送ってくれています♪
今日も自分の感覚を大切に…
たくさんの愛と感謝を込めて…
sunny
おまけ*・*・*・
小さい頃の私は引っ込み思案でいじめられっ子。そんな私の小さいときの写真、子供らしく満面の笑みの写真はほとんどありません(^^;
でも、、妹といるとこんなに笑ってました。
私にとって、妹は、私が私でいられる存在だったのだと思います。
大人になった今も(*^^*)
そんな妹とのワークショップをさせていただけるなんて、本当にありがたいです♪
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