もうすぐワークショップです♪12/3

こんにちは♪「私」を奏でるシンギングボウルセラピストsunnyです♪

日曜日はついに姉妹でのワークショップ、カラーセラピー&シンギングボウルです(*^^*)

どんな時間になるのか…とても楽しみ♪

参加してくださる皆様に、今週宿題を出させていただきました!

「自分の心と身体の声をじっくり味わう」


という宿題。

自分の心が心地良い感覚がわかると、何かを選択するときに、コンパスになってくれる♪

ビーガンになってから、さらに実感しています。

私の場合ですが…そのときに私の身体が必要な食べものを食べたとき、身体がスーッと透明なパイプのようになって、頭の上の方から満たされていくよう感覚がします(*^^*)そしてハートあたりがぽわんと光るような感じ☆

大切な大切な私の、あなたの、この身体。

たくさんの感覚を送ってくれています♪

今日も自分の感覚を大切に…

たくさんの愛と感謝を込めて…

sunny

おまけ*・*・*・

小さい頃の私は引っ込み思案でいじめられっ子。そんな私の小さいときの写真、子供らしく満面の笑みの写真はほとんどありません(^^;

でも、、妹といるとこんなに笑ってました。

私にとって、妹は、私が私でいられる存在だったのだと思います。

大人になった今も(*^^*)

そんな妹とのワークショップをさせていただけるなんて、本当にありがたいです♪

sunny

〜身体を慈しみ「私」を奏でる〜 *大切な私にありがとうと愛してるを伝えるシンギングボウルの響き*